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说到肾虚,男的尴尬,女的羞面。
如今,肾虚、补肾的广告满天飞,似乎人人的肾都很虚。恶劣的环境、高强压的工作、不良的生活习惯等等导致现代人的肾伤痕累累,怎么可能不虚呢?
什么是肾虚?
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中常见的是肾阴虚,肾阳虚。
肾虚的症状及危害
肾阳虚的症状神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳;畏寒怕冷、四肢发凉(重者夏天肾脏也凉)、身体发沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软;性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等,为“寒”性症状。
肾阴虚的症状为“热”,主要症状是腰膝酸软,两腿无力,心烦易怒,还会有以下诸症:眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、盗汗、咽干、男子阳痿或阳强不倒、性欲亢进,遗精早泄,妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。
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1.常熬夜、抽烟、喝酒疲劳乏力导致肾脏受损
2.白天无神、夜间无力、腰酸腿疼、失眠健忘、头痛头晕
3.尿急尿频、脱发早衰
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